乾燥
女性の悩みの種である顔の乾燥について予防方法や、改善方法をご紹介しています。乾燥肌のための化粧水などの美容グッズの紹介や、食事方法などの体質改善について多数掲載しています。
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美しい肌の秘訣は「整肌」！肌のコンディションを整えるポイント3つ
「整肌（せいき）」という言葉をご存知ですか？ 整肌とは、文字のごとく肌の調子を整えること。肌のコンディションを整え、透明感のあるトラブル知らずの肌を手にいれるための3つのポイントをご紹介します。 (1)睡眠をしっかりとる […]
前田 紀至子
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「なんとなく飲み」が肌荒れの原因に！風邪薬で守りたい3つのポイント
体調が悪くなると、つい手が伸びてしまう風邪薬。ですが、ちょっと待ってください。その「なんとなく飲み」が肌荒れの原因になってしまっているかもしれませんよ。薬を飲む前に覚えておくべきポイントを、改めて確認してみてください。 […]
前田 紀至子
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予定のない休日こそ！すっぴんで過ごす日のおすすめスキンケア行動3つ
予定のない休日。メイクもせず、何もしないで過ごしてしまった…なんてことありませんか？ 実は「何もしない」ことは肌にとって嬉しいこと。そんな肌休日に、もっと美肌力を高めるおすすめスキンケア行動を3つをご紹介します。 ■月に […]
前田 紀至子
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知ってた？排卵日から1週間はお肌の内面砂漠が進んでる！
生理中や生理前などは、いつもと肌の調子が違うのを感じますよね。この肌の調子の変化は、ランダムに起きているわけではありません。それぞれの時期に分泌されるホルモンのバランスによって、肌の内部では色々なことが起きています。 そ […]
ごきげん手帖編集部
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その乾燥、ストレスのせいかも!?全身の乾燥症状「ドライシンドローム」とは
ドライシンドロームとは目、口、肌、膣などが乾燥傾向になり、粘膜など本来潤っているべき部位まで乾燥してしまう状態のことをいいます。特にこれからは、室内外で乾燥が進むシーズン。症状や原因を知ることで、早めの対策を立てていきま […]
ごきげん手帖編集部
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入浴時のかゆみは乾燥のサイン！冬のお風呂は入浴剤で保湿を
寒～い季節、温かいお風呂に入ってホッとひと息ついていると、あれ？ なんだかムズムズ、あっちもこっちもかゆーい！ そんな経験はありませんか？ 実はそのかゆみは、美肌の敵・乾燥のサインだったんです。かゆいからと掻いてしまって […]
ごきげん手帖編集部
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乾燥肌にパウダーファンデはOK？NG？
湿度の急激な減少により、ドライに傾きがちな秋の肌。かさついた肌には、リキッドやクリームタイプのファンデーションを選びたくなりますが、実はパウダータイプのほうが肌にやさしいことを知っていましたか？ そのワケと、肌状態別のフ […]
ごきげん手帖編集部
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肌のバリア機能がUP！乾燥肌にはオイルで保湿ケア！
空気の乾燥が徐々に本格化し、夏までのスキンケアと同じでは済まされなくなってきた今日この頃。今回は乾燥が気になる時にオススメしたい、簡単かつちょっぴり意外なプラスワンスキンケアをご紹介します。 ■乾燥が気になる日に塗るべき […]
前田 紀至子
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肌も衣替えが必要！10月のうちにしておきたいスキンケアシフト術
長袖で過ごすのがちょうどいい気候になり、衣類の衣替えに最適な今日この頃。実は季節に合わせて衣替えが必要なのは、服だけじゃなく肌も同じこと。秋のうちにしておきたい肌の衣替えポイントに迫ります。 ■乾燥が本格化する前の10月 […]
前田 紀至子
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残暑がツラいのは身体だけじゃない！ 肌の夏バテSOS症状と対策のポイントは？
お盆も過ぎ、夏も残すところあと少し。しかしながら、厳しい残暑から夏バテを感じている人も多いようです。しかも夏バテするのは身体だけではなく、肌も夏バテするってご存知でしたか？ 肌の夏バテ症状の実態と、その対策ポイントに迫っ […]
前田 紀至子
