ごきげん手帖

寝苦しい夜に。コスメキッチンで買える睡眠サポートアイテム3つ

mixiチェック

このエントリーをはてなブックマークに追加

印刷する

昼は猛暑、寝苦しい夜が続き、観光で訪れる外国人ですら、この時期の日本へはあまり来たくないと言うほどとにかく暑い夏。

そんな暑い日こそ、しっかりと睡眠を取り明日の英気を養いたいもの。

そこで今回は、コスメキッチンで購入できる快適な眠りをサポートしてくれるアイテムを厳選してご紹介。ぜひ試してみて。

ハーモニティフェイスピロー

心地よい眠りをサポートしてくれるアイテム3つ

フローラルミスト フローラ/WOODLOT(ウッドロット)

59ml 3,600円(税抜)

ウッドロットフローラルミストフローラ

ウッドロットから登場しているフラワーミスト。中でも「フローラ」がオススメ。ラベンダーウォーターがベースになっています。

ラベンダーの主成分であるリナロールの鎮静作用により、グッと眠りに入りやすくなる効果が期待できますよ。

またベルガモットの上品で爽やかな柑橘の香りもするので、ラベンダーの香りが苦手な方でも使いやすいのが魅力です。

寝る前の寝室にシュッシュとスプレーしておくも良し、シーツや枕などのリネン類にスプレーするのもGoodです。(リネンに使用する場合は、色がついてしまう可能性も考えられるので、目立たないところで一度お試ししてから使用しましょう。)

フェイスピロー/HARMONITY(ハーモニティ)

22cm×15cm 260g 8,800円(税抜)

ハーモニティフェイスピロー

ヒマラヤのピンク岩塩とクリスタルを使用したフェイスピロー。目の上に載せて使用します。

古くから塩には浄化のパワーがあるといわれ、クリスタルにも不要なものを取り除き、塩と同様、浄化してくれるパワーがあるといわれてきました。

そんな2つを贅沢に入れたフェイスピローは、使用するだけでなぜだかスッキリとするよう。

冷蔵庫に入れてから使用すると、さらにひんやりと冷たくなって◎。

考え事をしすぎて眠れなかったり、目に疲れを感じた時にぜひ試してみて。

ADトリートメントシャンプー&ADトリートメントコンディショナー/ANDALOU naturals(アンダルーナチュラルズ)

各340ml 1,900円(税抜)

アンダルーナチュラルADシリーズ

コスメキッチンPRも太鼓判を押すおすすめアイテムがこちら。

モロッコ産のアルガンツリーの新芽から培養したアルガン幹細胞エキスを配合。

頭皮のコンディションを整えて、コシやツヤのある髪に導きます。

イランイランとフランキンセンスの香りが、女性であることを実感させてくれそうです。

また香りの力でリラックスすることも期待できるので、寝る前のバスタイムにもぴったり!


少しでも快適な睡眠をとれるようにするためにも、自分が心地よいと思えるアイテムを導入してみてはいかがでしょうか?

※価格は全て編集部調べ

ライタープロフィール

Kupono Beauty代表、クポノライフデザイナー・星有子

10年以上アパレル勤務後、2014年に独立。在勤中にスクールに通い基礎医学やホリスティック医学を学ぶ。美容&ファッションライターや化粧品&サプリメントの商品開発&経営のコンサルタント業を行う。

【保有資格】

日本メディカルハーブ協会認定 ハーバルセラピスト/日本メディカルハーブ協会認定 メディカルハーブコーディネーター/日本メディカルハーブ協会認定 ホリスティックハーバルプラクティショナー修了/日本アロマ環境協会認定 アロマテラピーアドバイザー/日本アロマ環境協会認定 アロマハンドセラピスト/日本アロマ環境協会認定 アロマブレンドデザイナー

    【あわせて読みたい】
    ▽寝苦しい夜を快適にする!関連記事をもっと見る
    寝苦しい夜もぐっすり快眠!寝る前にしておきたい4STEP
    寝苦しい夜にはレタスが効果的!?夏の快眠ポイント4
    睡眠負債、抱えてない?むし暑くて眠れない夜の対処法【前編】
    彼や夫ともめないエアコン設定は?グッスリ寝室のつくり方

    【エイジングケア情報は姉妹サイトへ】
    なぜ痩せない?管理栄養士が教えるファスティングの落とし穴
    今年こそ食べてキレイに!美容家が40歳から始めたこと3つ
    美容に◎!高カロリーだけど「美容と健康に役立つ食品」4つ
    「酵素ジュース」は砂糖不使用で出来る!作り方のポイント

    【参考】
    Cosme Kitchen(コスメキッチン)

    Facebookでシェアする

    Twitterでシェアする

    ライフスタイルの最新記事はこちら