▶毛穴、にきびに関する前編Q&Aはこちらから

【Q8】身体と顔の色が違うのが気になります。身体は白くて綺麗と言われるが、顔も色白になれますか？

「身体が白いのなら顔も白くなれるはずですから、ケアをがんばりましょう。冷たいものが好きだったり、塩分過多の場合は巡りが悪く顔色もくすみがちになってしまうので、食生活を見直す必要もあるかもしれません。また、運動不足で巡りが悪いことも考えられますので、ストレッチなどでもいいので体を巡りをよくてしあげてください。

そして、乾燥していると透明感も失われますので保湿をしっかりとしてあげましょう。
日焼けしてしまって顔色が違うのであれば1年を通して美白美容液で美白をケアしていくことが大切。継続が力なりです！　

さらに身体の内側から美肌を目指したい！という方におすすめなのはトマトでリコピンをとってあげること。そのままサラダでいただいても良いですが、これからの季節はトマトジュースとコンソメで野菜を煮込めば、手軽なスープとして美味しくいただけます」（水井さん）

【Q9】30代ですが、日焼けした肌が白く戻ることはありますか。

「もちろんです！　焼けてしまった肌は乾燥して焼けやすいので通年の日焼け止めで紫外線対策をすることが大切です。そして、週に一度の角質ケアを取り入れ、ターンオーバーを整えてあげることも忘れないで。

基本的な保湿スキンケアにプラスして、美白美容液を導入してください。Q8と一緒ですが、冬でも美白美容液を導入して紫外線が弱いこの季節に集中美白を行ってください。肌を守り、美白をしていくことで来春には白い肌を手に入れることができるはずです。

『HAKU メラノフォーカスV』（医薬部外品）や『アルビオン　アンフィネス　インジェクター OSK』、『オルビス　ホワイトニングエッセンス』（医薬部外品）、『ワンバイコーセー メラノショット ホワイト』（医薬部外品）から、お好みのものを選んでみて」（水井さん）

【Q10】甘いものが大好きだが、甘いものをやめずに糖化を防ぐにはどうしたらいいですか？

「甘いものを断つのは難しいですよね。気持ちはわかります。もちろん、量を多く食べてしまうのはお勧めできませんが、今は多くの抗糖化サプリがでてきていますので試してみてはいかがでしょうか？

糖とタンパク質が結合してできるAGEｓ（糖化最終生成物）をできるだけつくらせないこと、そして体内のAGEｓを分解することに着目して同志社大学と一緒に開発されたサプリ『クラージュ440』などがあります。
うまく生活に取り入れて早めの糖化ケアを心がけてみてください」（水井さん）

【Q11】くすみをとばしてくれる下地・ファンデのオススメを教えて。

水井さんによると、くすみに対してのおすすめ下地・ファンデは以下のとおり！

下地

エレガンス　モデリング カラーアップ ベース：
なりたい印象の肌色へと修正するメイクアップベース。パープル系（LV600）はくすみを抑えて透明感を出したいときに、ベージュ系（BE902）はくすみを抑えながらツヤ感を演出したいときにオススメ。SPF25/PA++。

ルナソル　カラープライマー　01 Warm Pink：
肌の色と質感を整えつつ、“水ツヤ肌”に格上げ。なめらかなテクスチャーが肌に溶け込むようになじみ、肌の色をナチュラルに補正してくれます。SPF25/PA++。「くすみを確実に飛ばしてくれる逸品」（水井さん）

ファンデ

ベアミネラル　CR ハイドレイティング ファンデーション スティック：
水系成分を30%以上含み、「みずみずしくて気持ちがよく、うるおっている感覚がすばらしい」（水井さん）。素肌感を損なわずに、気になるところをさりげなくカバーすることができます。SPF25/PA+++。


SHISEIDO メーキャップ シンクロスキン セルフリフレッシング ファンデーション：
汗、皮脂、動きによる化粧崩れを防ぐ、独自技術アクティブフォース™テクノロジーを採用。軽いつけ心地ながら、うるおいが続く処方もうれしい。全12色から自分の色を選んでみて。SPF35・PA++++。

【Q12】目の下の小じわを消したい。皮膚が薄く、涙袋に細い横シワがあります。ふっくらハリのある涙袋になりたい。メイクで隠すより根本的に治したい。期待できるケア化粧品はありますか。

水井さんが薦めるしわ対策コスメはこちら。

カネボウ　リンクル　リフト　セラム（医薬部外品）：
10月11日(金)から新発売となる、シワ改善美容液。有効成分のナイアシンアミドが肌の真皮と表皮に働きかけ、すでにできてしまった気になるシワを改善。「4週間で効果を出すという“即効性”にこだわったところも、おすすめしたいポイント」（水井さん）

ポーラ　 B.A アイゾーンクリーム：
眼輪筋が薄くなることが、目元の形状変化の要因になることに着目したアイクリーム。ポーラオリジナル複合保湿成分CFエキスなどを配合し、うるおいによるハリ感で立体的な目元へ。「ふっくらさせたい場合には特におすすめ」（水井さん）


アルビオン　エクシア AL　リペア プランプ アイクリーム：
濃厚なテクスチャーで、ダメージの表れやすい目元に充実した潤いを与えるアイクリーム。引き締まったハリのある肌に導きます。「翌朝のぽわんとふくらむ感覚に驚かされるはず」（水井さん）

【Q13】気づいたらシミができていました。日焼けをしないということ以外で日常のケアを教えて下さい。

水井さんによると、気を付けたいポイントは以下の通りです。


「スティックタイプの美白美容液で、気になるところを部分的にケアしてあげることもおすすめです」（水井さん）

オススメアイテム

ソフィーナ ホワイトプロフェッショナル 集中美白スティックET（医薬部外品）：
狙ったところを集中ケアできるスティックタイプ。天然植物由来の美白有効成分、カモミラETを配合。モイストブライト成分*により、くすみ感のない肌へ。
＊ローズマリーエキス、ローマカミツレエキス、白樺エキス、キキョウ根エキス、アスナロ抽出液：保湿

エステダム　ホワイト ロールオン セロム N：
気になるエイジングサインを、ピンポイントでケアする美容液。肌に透明感をもたらし、輝きのある明るい肌へと導きます。「ロールオンタイプで、持ち歩きにもぴったり！」（水井さん）

【Q14】化粧水をたっぷりつけても、シートマスクをしても乾燥します。いい方法は？

「クレンジングで皮脂をとりすぎてしまっている可能性もあるので、ミルクタイプのクレンジングに変えてみて。
また、乾燥する場合は乳液を、乳液で乾燥する場合はクリームに変える・追加するなど、化粧水や美容液のあとにつけるものをしっとりさせることも大切です」（水井さん）

【Q15】頭皮のスキンケアはどうしますか？

「頭皮も肌のスキンケアと一緒。頭皮用の化粧水やセラムで頭皮環境を整えてあげることで地肌の状態もよくなります。また、基本的なことですが、洗髪後に髪をすぐに乾かしてあげることも大切です。

気軽にケアしたい場合には、9月1日から新しく発売になった『HAIR&SKIN KIMEA（ヘア＆スキン キメア）』もおすすめ。こちらはスキンケア発想のヘア＆スキンケアブランドで、地肌と髪のためのアイテムをライン展開しているのでチェックしてみて」（水井さん）

【Q16】自分に合うスキンケアって、どう感じたら合っているのか知りたいです。

チェックしたいポイントは以下のとおり。


「使って気持ちがよいと感じるかは、いわば五感の第1コミュニケーションです。
そして、“翌朝のわたし、しっとりしてる！”という感覚は、スキンケアコスメとの第2コミュニケーション。一晩寝かせてみて、翌朝の化粧ノリがよい・調子がいいと思えたら、その化粧品はあなたの肌に合っていると言えます。

美白ものなら、使い始めてから2週間後をめどに透明感が出てきたら、あなたの肌に合っているというサインです」（水井さん）



▶毛穴、にきびに関する前編Q&Aはこちらからチェック！