スキンケアステップもしっかりしていて、ハツラツとした生活が表情にも表れています。気になるところは代謝があまり良くなさそうなので、意識して上げて行きましょう！ お悩みPoint 輝くような美肌の下川さん…
スキンケアが大好きだという三央莉ちゃん 朝昼晩のスキンケアは全く問題なし！感動ものです。ただただ毎日眠っていないのが残念、せっかくだから睡眠美容も取り入れて お悩みPoint 『吹き出物ができやすいん…
油分が多すぎて 水分が少なすぎるので たっぷりと水分保湿しましょう☆ お悩みPoint 『乾燥しやすくて。でも夕方になるとテカるのが悩みです。』 お昼は乾燥したらどうしてる？ 『口の周りが乾燥するので…
冷たい飲み物や、シャワー生活で、 外からも中からも体を冷やしてしまっています。 朝晩のしっかり洗顔で乾燥も進行中。 体を温めながら、”落とす”よりも”保湿”しましょう！ お悩みPoint 『冬は粉をふ…
スキンケアステップには問題なし！ 目の使いすぎと シャワーの日々で、体と目がお疲れ。 たっぷり休ませてあげましょう。 お悩みPoint 『乾燥肌で、夕方にはファンデーションを塗っていてもかさかさします…
気になるクマを隠そうとしすぎてコンシーラーを４本使い！ 目の下がどんどん重くなってしまいます。 コンシーラーは正しい位置に塗り、明るいパウダーを使うなどしてメイクの負担を減らして。 お悩みPoint …
化粧水でケアを終わらせてしまっているので、お肌が乾燥しています！ 乳液をプラスして、潤うお肌作りをしましょう。 そして何より、日焼け止め、塗ってね！！ お悩みPoint 『Tゾーンはてかって、頬は乾燥…
・起きる時間 9時くらい。 ・朝ごはん 野菜ジュースとパン。 ・朝の習慣で欠かさないこと 化粧水の前にミストをすること。 ・朝の肌悩み 目の充血。 ・外にいる時、肌のためにしていること ファンデーショ…
・起きる時間 7:00（24:00までには寝たい！！） ・朝ごはん フルーツと、パンかおにぎり、野菜ジュース。 ・朝の習慣で欠かさないこと お水を一杯飲むこと。 ・朝の肌悩み むくみ。 お風呂に長く入…
・起きる時間 6:00（ホットヨガを始めて、寝る時間は23:00頃になりました。健康的！） ・朝ごはん バナナとヨーグルトとグレープフルーツジュース100% ・朝の習慣で欠かさないこと グレープフルー…
「ベースメイクは軽く仕上げたいけれど、でも毛穴はしっかりカバーしたい。」 「できるだけマスクにつきづ…
