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すっぴん処方箋 – 林詩遥子


強い日焼け止めの上にBBクリーム、
メイク落しシートの後にオイルクレンジング、と
同じ役割の化粧品をダブル使いしてしまっているので、
どちらかにしましょう

お悩みPoint

『クマが出やすいのが悩みです。高校生のときから気にはなっていたのですが、大学に入ってからメイクで隠そうとしていたら、お肌が荒れちゃって。目の下だけじゃなく、口周りの乾燥も気になっています。』

今しているスキンケア

  • 洗顔(クレアラシル)→化粧水(白潤アルブチン)

  • お肌メイク

    日焼け止め(ALLIE SPF50)→BBクリーム(コフレドール)SPF33

  • メイク落しシート→メイク落し(パーフェクトオイル)→洗顔(クレアラシル)→化粧水(白潤アルブチン)→乳液(白潤アルブチン)

  • 食事

    グリーンスムージーを作って飲んでいる。
    好きな組み合わせは、キャベツと林檎・プラムとトマト。

  • 睡眠

    1時半から2時に寝て、8時半に起きる

  • 入浴

    『一人暮らしで浴槽があまり大きくないので、大体シャワーです』


診断結果

  • 乾燥肌は、メイク崩れの原因になります。
    化粧水終わらせないで、朝も乳液をつけましょう。

  • お肌メイク

    日焼け止めかBBクリーム、どちらかにしましょう。
    SPF値が30前後のものを、たまに塗り直すぐらいがお肌に良いです。

  • メイク落しシートのあとにオイルクレンジングのダブル使いは、お肌に大きな負担をかけています。
    オイルクレンジング一本で十分です。

  • 睡眠

    寝る時間をできれば一時間前倒ししましょう。

たまに温泉でもいって、体を温めてね


実践

  • メイク落としは1回だけ。シートでちゃんとふきとればばっちり落とせます。
  • 朝から乳液をつけたら、一日中しっとり感が続きました。今までなんでつけなかったんだろう…
  • 日焼け止めとBBのダブル使用はやめました。化粧直しの際塗り直せば、夕方でも肌の調子がいいかんじ♪

静香さんのアドバイスを受け、今まで自分では日焼け対策やメイクをしっかり落とすためによかれと思ってやっていたことが間違いとわかって、とても驚きましたし自己流は良くないと思いました。これからは美容法を試す際には注意したいです。
静香さんのアドバイスをいただき、試してみました。
朝、乳液をたっぷり使ってみたら、1日肌がうるおってしっとりしていました。
これからもアドバイスを実践し続けます!


林詩遥子

東京大学 教養学部文科三類1年

Posted:

2012/11/17

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