今しているスキンケア

• 朝

  水で洗う→化粧水（アシュラン）→乳液（アシュラン）
  『乾燥しているところには、シアバターを塗っています』

• 昼

  乾燥したらシアバターを重ねる
  『なるべくメイクする時間を短くしています。』

• 夜

  アイメイク落とし（食用のオリーブオイルを使って）→石けん（ロクシタン）→朝と同じ

• スペシャルケア

  かっさを使ってマッサージ

• 食事

  添加物を摂らないようにしています。なのでおやつはなるべく和菓子を食べるように。
  シンプルな材料だけのものを選んでいます

• 睡眠

  忙しい学科にいるので、どうしても勉強で徹夜することが多いです。

• 朝

  乾燥肌は、メイク崩れの原因になります。
  化粧水終わらせないで、朝も乳液をつけましょう。

• 夜

  目元の乾燥は、アイクリームでケア。
  敏感肌ラインからもアイクリームは沢山出ているので、ぜひ使ってみて。

• 敏感肌ケア

  肌に触れるものは常に清潔にしましょう。
  髪はおうちに帰ったらなるべく全てあげ、顔に触れないように。
  メイクパフや筆も、こまめに洗いましょう。

• 睡眠

  寝る時間をできれば一時間前倒ししましょう。

爪でひっかいて肌を傷つけないように、
短く整え、ジェルネイルで先端を柔らかくしてあげて。
枕カバーやタオルなど、
お肌に直接当たるものを、お肌に合うふわふわした気持ち良い素材で揃えてみてね。