今しているスキンケア

• 朝

  冷たいお水で水洗い→化粧水（Dr.シーラボ）→美容クリーム（秀クリーム　あきゅらいず美養品）→艶肌ドロップ(LUSH) →BBクリームを顔全体に塗る

• 昼

  『乾燥が気になります。でもリップクリームとかはあまり塗り直さないかも。忘れちゃっていて。』
  

• 夜

  オイルクレンジング（DHC）→朝と同じ

• 睡眠

  『３時とかに寝て、８時ぐらいに起きています』
  課題をやったりして、夜更かししてしまうそう。
  朝は家を出る時間に合わせて起きているみたいで睡眠時間はばらばら

• 朝

  水で皮膚が固くなっているかもしれないので、まずはぬるま湯で洗う
  （その後冷水で引き締めても◎）
  お肌がとても綺麗なので、日焼け止めを塗った後のファンデーションは部分使いにしてみて

• 夜

  マッサージをプラスして、表情筋を柔らかくしましょう
  乳液をつけながら、リンパの流れにそって、ゆっくりマッサージ
  

• 睡眠

  不規則な睡眠生活は、美肌から遠ざかってしまいます。
  今のうちから、朝生活に切り替えてみて。
  お肌ががらっと変わります。

リップクリームはお気に入りを見つけて、
ぜひまめに塗ってあげて