日本すっぴん協会

すっぴん処方箋 – 徳川詩織

2012/11/17


スキンケアや食生活はとても丁寧なのですが、全体的に乾燥しているのは、落とすチカラの方が大きいから。
過度な洗顔と、強い日焼け止めで、お肌がかさかさになっています。
クマのためにコスメも潤い重視のものを使って、目元を休ませてあげましょう!

お悩みPoint

『クマが出やすいのが悩みです。高校生のときから気にはなっていたのですが、大学に入ってからメイクで隠そうとしていたら、お肌が荒れちゃって。目の下だけじゃなく、口周りの乾燥も気になっています。』

今しているスキンケア

  • 洗顔(メンソレータム アクネス)手で泡立てて洗う
    → 化粧水(アクネス)多めに手でつけてる
    → 乳液(保湿クリームからつくった乳液)
    → 日焼け止め(ALLIE SPF50)

  • メイク

    ウォータープルーフのコンシーラーをつけている

  • お昼

    乾燥対策で、化粧水を小さなボトルに入れて持ち歩いている

  • メイク落し&洗顔(アクネス)→朝と同じ
    『おうちでは髪は下ろしていることが多いです』

  • 食事

    『できるだけ野菜は摂るようにして、夜は炭水化物を控えています。
    あと、しょっちゅう納豆を食べています!お腹すいてたら納豆です笑。』

  • 入浴

    湯船には浸からず、シャワーだけ


診断結果

  • 洗浄力が強い洗顔を使っているようなので、朝はぬるま湯洗顔に。
    強過ぎる日焼け止めは、お肌が固くなる原因にも。
    日常使いの日焼け止めはSPF35前後のものを使ってみて。

  • メイク

    コンシーラーが、ウォータープルーフ&日焼け止め効果も入っていてお肌に刺激がありそう。
    目元をケアしながらカバーしてくれるコンシーラーを使いましょう。

  • 目元の疲れは体のおつかれ。
    温めて循環を良くしてあげましょう。
    湯船につかりながら、ホットタオルをすると良いかも☆

おでこニキビのために、常におうちでは前髪を上げていましょう


実践

  • 静香さんが薦めてくださった通り、コンシーラーをウォータープルーフのものからCLINIQUEの美容成分たっぷりのものにかえました。
    肌に優しくなじむ感覚で、肌への負担が少なくなったように感じます(*^_^*)
    また、朝はぬるま湯洗顔→保湿ケアを丁寧に行うようにしています。
  • メイクが薄いことで定評のある徳川ですが(笑)、家に帰ったらすぐにメイクを落とし前髪をあげて、よりナチュラルな自分に変身!
    レンジで温めたホットタオルで目元を覆い、好きな音楽を聴きながらリラックスする時間が大好きになりました(^^)♪

憧れの静香さんに優しくアドバイスをしていただき、大変嬉しかったです!
これからも自然な自分を大切にしていきたいです☆
静香さん、本当にありがとうございました☆


徳川詩織

東京大学 文科三類2年

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