枕（八王子枕研究所） 1日の3分の1が眠っている時間なので、上質な眠りを求めて。 シークワァーサージュース 毎日きちんとビタミンをとるために。 ジェロビタールのミルククレンジング 洗い終わりも肌がもっ…
ビオデルマ メイク落し 肌に優しくて、よく落ちます。肌荒れしないです。 フリープラス モイストケアローション しっとりタイプ化粧水 漢方の成分が入っています。 敏感肌にも使えるので肌荒れしにくい。 フ…
飲むお酢 疲労回復目的で飲み始めましたが、お肌にも良いみたいです。 血行を良くする効果と、アミノ酸も入っているので就寝前に飲んでいます。 椿オイル 目元とリップの保湿、髪にも使っています。 目元に…
ランニンググッズ 走ることで心が前向きに、健康になれるから！ 心の健康＝美しさ だと思っています。 サンバイザー 紫外線が一番の肌老化の敵だと聞いて、 走るときは必ずつけています。 オードパルファム（…
アベンヌ ウォータースプレー 顔を洗った後、残留塩素を洗い流すため顔にたっぷりスプレーをしてタオルで軽くおさえてからスキンケア EGF フェイスレスキューマスク 毎晩、化粧水のあとに使っています。40…
チョコラBB 肌がつかれている時に。 日焼け止め（アネッサのピンク） すっぴんでもこれだけは塗っています。 基礎化粧品 ・無印良品の導入液-化粧水 ・ちふれの美容液 ・ソフィーナのジェル乳液 安いもの…
ラメールのクリーム これなしでは生きていけない！ イプサのメタボライザー 優しいテクスチャと使い心地。たっぷり使ってこそ。 紅茶 寝る前にオーガニックのカモミールティーを。フレンチアイスティーは水出し…
生活の木 インスタントティー ハーブの果実 フランボワーズ 手軽に飲めるハーブティーでビタミンCを摂取。冬はホットで、夏はアイスにしてもおいしい。 基礎化粧品 フィトブラン トーニング ローション シ…
ミスト オフィスで気分転換 & 水分補給をしています。 お水（カナダドライ）/ 炭酸水 お水をすごくよく飲みます。 韓国のパック お友達から大量に貰ったので、気持ちを高めたい時にやっています。…
C1000タケダビタミンレモン 寝不足気味を感じたらすぐC1000！！体もお肌もスッキリ！コンビニで買えるのも魅力！炭酸レモン味もすき。 お香 ストレス解消にリラックスタイムは重要！お気に入りのお香を…
「ベースメイクは軽く仕上げたいけれど、でも毛穴はしっかりカバーしたい。」 「できるだけマスクにつきづ…
