日本すっぴん協会

林真唯さんに1日の美容について聞きました。

2012/12/08


朝
・起きる時間
朝は7:30に起きて、寝る時間はいろいろ。0:00〜3:00ぐらいです。

・朝ごはん
コーヒーだけ。

・朝の習慣で欠かさないこと
コーヒーを飲む。

・朝の肌悩み
眠たすぎて気にならないです。笑

昼
・外にいる時、肌のためにしていること
なるべく陽射しにあたらない。

・外食時、気をつけていること
食べ過ぎない。

・お肌に気を使ったメイク
コスメが肌に合わないと思ったらすぐやめる!
買ったばかりだとしても、使用を中止します。

・昼の肌悩み
テカリ。

夜
・夜ご飯に意識していること
あまりありません。

・入浴時間とお風呂美容
基本シャワー。最後に水を浴びます。

・良い眠りのためにしていること
家についてから、いかに早く寝るか!

・疲れて帰った時の息抜き
お気に入りの香りのボディークリームを塗って、早く寝る!

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