ごきげん手帖

"森田博美"の一覧

  • 身体の毒素をデトックス!便秘に効く食べ物と漢方

    身体の毒素をデトックス!便秘に効く食べ物と漢方

    あなたは毎日お通じがありますか? 本来であれば、一日1、2回の排便があることが理想的です。 便秘は百害あって一利なしと言われており、ダイエットや美肌を損ねてしまうだけでなく、様々な病気の原因にもなってしまいます。 そこで […]

    森田博美

    森田博美

  • 内側から潤うお肌に!乾燥肌のために摂り入れたい漢方4つ

    内側から潤うお肌に!乾燥肌のために摂り入れたい漢方4つ

    肌の乾燥には化粧水でたっぷり保湿したり、高級クリームを塗ったりして対策をしている人も多いかと思いますが、なかなか乾燥がよくならないと感じている人も多いのではないでしょうか。 実は外側からのケアだけでは不十分なこともありま […]

    森田博美

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