ごきげん手帖

"松原永美里"の一覧

  • 品格のある大人の女性に!30代で身に付けたい美しい所作

    品格のある大人の女性に!30代で身に付けたい美しい所作

    「大人の女性としてちゃんとしよう!」そう思った時に、誰もが最初に気になるのが「所作」です。 どんなに素敵な洋服やメイクでも、動きがガサツだと一気に台無しになってしまいます。誰もが憧れる素敵な女性は、一様に所作が美しいです […]

    松原永美里

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  • お気に入りの靴を長く履きたい!プロが教えるパンプスのお手入れ術

    お気に入りの靴を長く履きたい!プロが教えるパンプスのお手入れ術

    ヒール靴を、かかとのゴムがなくなっただけで捨てていませんか? もしくは、ゴムの部分がすり減って、歩くたびにカンカンと金属音を鳴らしたままで履き続けていませんか? 実はお手入れ方法さえ分かっていれば、10年ほど履き続けるこ […]

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  • わずか30秒の新習慣!むくみ顔をすっきりさせる姿勢のポイント

    わずか30秒の新習慣!むくみ顔をすっきりさせる姿勢のポイント

    女性なら誰でも憧れる美人の条件といえば「小顔」。美顔器や美容クリーム、マッサージなど様々なアプローチ方法がありますが、忙しいとなかなか続けられないもの。 今回は、時間もお金もかけずに姿勢を見直すだけでスッキリとした小顔へ […]

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  • 保存版!プロが教える痛くないハイヒールの選び方

    保存版!プロが教える痛くないハイヒールの選び方

    ハイヒールを履きたいけれど、「痛い」「足に悪い」と思って履くことを諦めていませんか? もしくは「おしゃれは我慢だから」と顔を歪めながら履いていませんか? 実はハイヒールには『選び方』があります。選び方さえ抑えておけば、驚 […]

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  • 痩せない本当のワケは?ダイエットに失敗する5つのNG習慣

    痩せない本当のワケは?ダイエットに失敗する5つのNG習慣

    食事改善やエクササイズ、運動、ダイエットグッズなど、世の中にはたくさんのダイエット法があふれていますが、どれを試しても効果がない、リバウンドをしてしまうというお悩みはありませんか。 ダイエットが失敗してしまう理由は、あな […]

    松原永美里

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