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むしろ食べて!コンビニでも買える優秀キレイおやつ4選

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続々登場するコンビニで買えるビューティーおやつ。今回は、飲み物や甘くないおやつも加えた4つのビューティーおやつをご紹介します。「Beauty Bar(ビューティーバー)」「Fruit Bites(バディーフルーツ ピュアフルーツバイツ)」「GEN-MY(ゲンマイ)」「かむカムこんにゃく」は見かけたらぜひゲットしてください!

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■コンビニで買える!ビューティーおやつ4つ

(1)Beauty Bar(ビューティーバー)

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ミスユニバースジャパンの元公式栄養コンサルタントのエリカ・アンギャルさんとブラウンライスの共同開発で生れたシリアルバー。シリアルとドライフルーツを砂糖を使わず、アガぺシロップ、玄米甘酒などを使い甘味をつけて固めた、ビューティーにとことんこだわったシリアルバー。食べごたえも十分だから、朝食代わりにもおすすめ。

(2)Fruit Bites(バディーフルーツ ピュアフルーツバイツ)

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フランス生まれの「フルーツバイツ」は、砂糖不使用なのに果汁のしっかりとした甘みと、グミのような食感が楽しめます。バナナ、オレンジ、ラズベリーと、味のバリエーションが豊富なのも嬉しい!

また、プラスチック製品に含まれ、人体への悪影響が指摘されている化学物質「BPA」不使用のフィルムを使うという、細部にまでこだわりの感じられるビューティおやつなのです。

(3)GEN-MY(ゲンマイ)

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農薬・化学肥料不使用の特別栽培の玄米と水だけで作られた発酵ドリンク。発酵過程で玄米のでん粉が「オリゴ糖」に、タンパク質かアミノ酸に分解された、お腹に優しいドリンク。オリゴ糖は、腸内で善玉菌のエサとなり腸内環境美化をサポート。また、タンパク質がアミノ酸に分解されていることで、玄米の栄養素の吸収率がUP。外食が多い方や、胃腸が弱い方にもおすすめのドリンクです。

(4)かむカムこんにゃく

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こんにゃくを乾燥させて作った科学調味料不使用のチップス。たった一袋(10g)に約2.2gの食物繊維が含まれていおり、噛み応えもあるのでダイエットにも良さそう。燻製イカのような不思議な食感で、塩気のあるおやつが食べたい時におすすめ。


これらは是非、積極的に食べた方が良い優秀なビューティーおやつ。美味しく食べて、キレイを作りたいですね!


(岩田麻奈未)

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【参考】
Beauty Bar – ブラウンライス
バディーフルーツ – C.F.C JAPAN
GEN-MY – ケイ・エス・ティ・ワールド株式会社 
かむカムこんにゃく ホタテ味 – アスザックフーズ株式会社

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