日本すっぴん協会

美容家
松下侑衣花
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@Yuika1231 @yuika_matsushita
大学時代に某美容ライターの専属アシスタントを経て、独立。
多数雑誌、WEBでのコラム連載、ビューティーイベント出演、美容コンサルタントなど幅広く活動中。

理想は“つきたてのおもち”。思わず触れたくなる夏ボディをつくるケア

2019/06/30

明日からは7月に突入、いよいよ夏本番! 
今まで隠れていた腕や脚が露出する洋服を着るたびに、「カラダを絞らなくちゃ」と、自分に言い聞かせています。
だから、最近はジムに行く回数、時間を増やし、ボディメイキングの強化中。



もっと脚をスッキリさせたい、キュッと上向きヒップをつくりたい、くびれたウエストが欲しい……
今のカラダはまだまだ理想のカラダまで程遠いので、程よく脂肪と筋肉がついたカーヴィーなラインを目指してボディメイキングに励んでいます!

 

でも、真のボディメイキングは、ラインだけを整えるのではなく、質感にもこだわるもの と思っています。
だって、ラインがいくらキレイでも、ザラザラゴワゴワしている肌にはきっと惹かれない。
見ても触れても美しい肌、「触れたい」と思われるくらいの質感に整えておきたい。


日中にボディクリームを塗って保湿するのはもちろん、
肌が最も乾燥しやすいタイミングといわれているお風呂上がりのケアにこだわっています。



顔のケアと同じように、ボディにも化粧水、美容液、クリームを


化粧水で潤いを補給して、美容液で栄養を与えて、クリームでフタをする。


このルーティーンで、私が理想とする“つきたてのおもち”のような
柔らかくてモチモチして指がちょっと吸いつくくらい弾力のある肌がつくれます。


化粧水は、今はビオデルマを使っています。
デリケートな肌状態をやさしく整えてくれるので、生理前・生理中の肌が敏感に傾きがちなときにも使いやすいはず。


ビオデルマ イドラビオ ミストウォーター 300mL 2,800円(税抜)


スプレータイプで全身に手早く水分補給できるので楽チン♪ 
普段使っている化粧水を、100円ショップなどに売っているスプレータイプの容器にうつして使うのもおすすめです。



美容液は、クラランス


クラランス セラム コール ポー ヌーヴ プリュス 200mL 9,500円(税抜)


肌にハリが出るだけでなく、次に使うクリームのすべり、浸透も良くなります! 
なじませたあとのハリツヤ感は、自分の肌に自信を持たせてくれますよ♡ 



クリームは、ファンケル


ファンケル ボディミルク 美白&エイジングケア【医薬部外品】 150g 1,200円(税抜)


紫外線の影響が気になるので、美白ケアができるものを使っています。
メラニン生成を抑えて、シミやソバカスを防いでくれるとは頼もしい! 
エイジングケアもできて一石二鳥です。
1本1,200円とプチプラなのでリピートしやすく、もう4本目に突入♪ 



堂々と夏服が着れるように、質感にもこだわったボディメイキングを頑張りましょう♡ 

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