こんにちは！

日本すっぴん協会アンバサダー二期生の田口みどりです。

本日は、季節問わず乾燥肌の私が、週に一度欠かさず行なっている#週末美容を紹介したいと思います！

私は以前、メンズエステメニューが豊富な理容室に勤務していました。
そこで取り扱っていたDECLEOR（デクレオール）の「アロマエッセンス　ネロリ」がとても気に入っていたので、今もこれを使って、顔・首・デコルテを入念にマッサージしてリンパを流すようにしています！

こちらは、新陳代謝の低下による肌のごわつきや、乾燥、たるみなどのエイジングケア対策にぴったりのオイル。
透明感のある肌を目指せます！

そして、香りがとっても魅力的。
ネロリの香りには心の鎮静作用があるとのことで、私も使うたびに癒しと安らぎを感じています。

デクレオールは、サロン等のプロの方や、世界中の女性から高い支持を得ているフランス発のアロマ・スキンケアブランド。
日本でも多くのホテルやSPA併設サロンなどで取り扱いがありましたが、今は残念ながら日本での事業は終了しています。
（2017年12月末、日本撤退）

日本での購入はできなくなりましたが、海外のショッピングサイトでは購入可能です！

さて、私の使い方をご紹介しますね。
まず、手にオイルを少量とり、手のひら全体に薄く伸ばしながら温め、顔全体に塗布します。

リンパを流すことを意識しながら首に塗布したら、鎖骨の下を外側へさするようにして、デコルテにも塗布していきます。

ポイントは、手を肌に密着させて、離さないこと！！

そうすることで、よりリンパを流すことを意識できますよ。

顔からデコルテまでオイルをしっかり塗布できたら、マッサージに入ります。

顔は、たるみの気になる部分を引き上げたり、しわの気になる部分を伸ばしたりすることを心掛けながら。

首は、耳の後ろから鎖骨に向かって優しくさするように。しわを伸ばすことも意識します。

デコルテは、母指球で鎖骨の下あたりを中心から脇の下に向かって流します。

マッサージができたら、ツボを押していきます。
目の下・こめかみ・鼻の脇・口角など、顔にはたくさんのツボがあるので、気持ちいいと感じる強さでじっくりと。

マッサージは、美顔ローラーなどのアイテムを使うのもオススメですよ！

私はReFa PROを使っています。
手では難しい首のマッサージをしたり、特に気になる顔のほうれい線やおでこのシワを伸ばしたりするのに重宝していますよ。

本当は毎日やりたいところですが、2歳の息子がいるので、寝かしつけ終わるまではなかなか自分の時間が無く、ゆっくりじっくりマッサージ出来ません。
なので、週に一度は家族の協力のもと、1人でお風呂に入る日をいただき、お風呂上りにじっくりオイルマッサージをするようにしています！

顔のむくみ、クマ、たるみ、肩こりの改善に繋がったらいいなーと思いながら、自分自身を労わっています。

今回は、私が週末に実践するオイルマッサージをご紹介しました。

オイルによって効果効能もそれぞれなので、選ぶ楽しみもありますよね！

みなさんも是非、お気に入りのオイルで、幸せな極上自分時間をお過ごしできますように！