こんにちは、石井綾です。

おうち時間、みなさんどう過ごしていますか？
私はテレビをみる時間が増え、日焼け止めや美白をうたった商品のCMを見て「夏が来たな〜」と感じています。

そんな夏直前の今、気になるのは”日焼け予防策”ではないでしょうか？
私は日焼け止めはもちろん、今年はインナーケアも取り入れて、いつものケア＋αの予防策を始めました！

今回は、ちょい足しでOK！　簡単「日焼け予防インナーケアアイテム」をご紹介します。

それはコチラ↓バオバブパウダーです

ADUNA バオバブパウダー

バオバブとは、アフリカの日差しが強く過酷な環境で、長いものでは1000年以上生き続ける生命力が強い木で、バオバブパウダーは、その実を乾燥しパウダーにしたものなんです。
じゃあ、なぜバオバブパウダーに日焼け予防の効果が期待できるか？　と言うと高い栄養価に理由があります。

ビタミンCはオレンジ約6倍、ポリフェノールはアサイーの約5倍とも言われており
抗酸化作用が強く、鉄分やカリウムなどミネラル類も豊富。食物繊維も含まれています。

ビタミンCには、シミやくすみの元であるメラニンの生成を抑えてくれる効果がありますし
抗酸化力が高まることで、紫外線によって発生する活性酸素を除去する効果も期待できます。
（活性酸素もシミの生成を促進させる一因！）
日差しが強い夏には、ぜひ摂りたい栄養ばかりですよね。

今回ご紹介しているバオバブパウダーは、
非加熱で作られているので、栄養が丸々摂れるのもオススメポイント!

味はどうかというと、ちょっと酸味を感じます。なので、私はいつもトマトジュース＋甘酒に”ちょい足し”して飲んでいますよ〜！
とはいえ、強いクセはないので比較的どんな飲み物にも合うのではないかな？　と思います。

”ちょい足し”で、簡単に嬉しい栄養が摂れるバオバブパウダー。
この夏の日焼け予防に一役買ってくれること間違いなしです。ぜひ試してみてくださいね！